snurrfinten
tisdag
Mycket rask morgonpromenad, 60 minuter.

Gym: Axlar (tungt), armar (lättare), 30 minuter intervaller på crosstrainern, balansbräda för fotlederna.



Idag ser jag fram emot Peter Lemarcs bok som jag vet att mamma köpt till mig i juleklapp.
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress